José Nelson Orrego Agudelo
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Apuntes destacados
Una selección para iniciar tu recorrido interior.
Apunte Mágico 3. El Propósito
Apunte Mágico 27. El Ego
Apunte Mágico 59. La Respiración
Apunte Mágico 98. Soltar
Apunte Mágico 115. Confía
Apunte Mágico 221. Presencia
Apunte Mágico 233. Ritmo Divino
El espejo
Toda persona que te irrita no te ataca: te revela. Observa con compasión lo que viene a mostrarte.
El alma no miente
Puedes engañar a todos, incluso a ti… pero tu alma siempre susurra la verdad.
Ritmo divino
No vas tarde. Estás exactamente donde el universo necesita que estés.
Cursos y talleres
Vivir con presencia
Taller de 4 semanas para cultivar hábitos de calma y gratitud.
Metas con alma (IA)
Usa la inteligencia artificial para planear objetivos con propósito.
Retiro urbano de silencio
24 horas de pausa consciente para reconectar con tu voz interior.
Recursos gratuitos
PDF de Apuntes, meditaciones y guías prácticas.
Manual Apuntes Mágicos (PDF)
Descarga la recopilación de 250 Apuntes en un diseño listo para imprimir.
Audioguía de gratitud (10 min)
Una práctica breve para empezar el día con presencia.
Pack de fondos (móvil/desktop)
Imágenes inspiradoras con frases clave de Apuntes Mágicos.
Lo que dice la comunidad
María N.
“Cada apunte me devuelve a lo esencial. Siento paz y claridad.”
Andrés G.
“Contenido profundo y sencillo. Se integra fácil a la vida diaria.”
Claudia P.
“Los talleres me ayudaron a ordenar mi mente y mi corazón.”
Del blog
Respirar es orar
El primer acto de la vida es un rezo silencioso. Honremos cada inhalación.
El poder de soltar
La ligereza aparece cuando confiamos más que controlamos.
Cuidar el alma
Pequeños rituales cotidianos para nutrir tu mundo interior.
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